Будь на своей стороне | психолог Дарья Нор

К каждому человеку я подхожу индивидуально, ведь процесс терапевтической работы и взаимодействия становится продуктивным лишь тогда, когда клиент ощущает себя в безопасной и безусловно принимающей среде. Я хочу помочь раскрыть вам лучшее в себе, понять свои истинные желания и глубинные корни проблем, обращая внимание на баланс всех жизненных аспектов. Я хочу, чтобы вы увидели свет в себе и смысл в своей жизни. Я готова помочь вам найти внутренние опоры и мотивацию для действий и перемен. Я умею задавать правильные вопросы, которые приведут вас к собственным ответам. У вас уже есть смелость и желание исследовать себя и свой внутренний мир, а у меня есть знания, опыт и инструменты для того, чтобы создать вместе с вами пространство для жизни, в которой вы - мастер, творец и капитан своего корабля.

Работаю онлайн и очно (Вологда). Возможны разные форматы. Предварительная мини-консультация - бесплатно. Вотсап:

Готова работать с разными темами и запросами. Смотрю на клиента прежде всего как на ЧЕЛОВЕКА вне зависимости от возраста, ориентации, вероисповедания и системы ценностей. Стараюсь создать открытое безоценочное пространство принятия и совместного исследования, где работа ведется в альянсе, без директивности и жестких интервенций.

Вместе мы можем:

- обнаружить ваш запрос

- разобраться с причинами внутренних и внешних проблем, посмотреть с новой стороны на происходящее
- овладеть инструментами осознанности, медитации, релаксации
- прояснить отношения с собой, окружающими и миром
- выявить и изменить негативные сценарии жизни
- обсудить все, что вас волнует в безопасной и благоприятной обстановке
- найти свои внутренние опоры, смыслы
- справиться с тревожностью
- проработать внутренние травмы
- приобрести навыки эмоционального интеллекта и научиться справляться со своими эмоциями
- выявить блоки
- осознать свои чувства
- найти ограничивающие убеждения и научиться управлять своим мышлением
- найти пути решения сложных жизненных ситуаций
- найти причины зависимостей и созависимостей, способы их преодоления
- зарядиться вдохновением и мотивацией

Также могу предоставить коучинговые услуги. Если вы хотите:

- выйти на новые уровни в жизни,
- построить план личностного роста,
- понять свои цели,
- построить планы,
- определить свои ценности,
- найти новые сферы деятельности,
- обсудить идеи и провести мозговой штурм,
- обучиться навыкам планирования,
- получить поддержку и вдохновение,
- обрести мотивацию,
- стать лучшей версией себя -

я готова вам помочь!

https://www.b17.ru/nordaria/